Membaca dan Menulis

Jika menyukai buku, membaca bisa menjadi pilihan kegiatan yang tepat, menulis juga bisa menjadi alternatif lansia yang suka bercerita dan bermanfaat untuk mengasah kemampuan berpikir serta kreativitasnya. Selain itu membaca dan menulis juga merupakan aktivitas yang memiliki manfaat untuk melatih otak para lansia. Dengan begitu, otak semakin terasah dan risiko penurunan fungsi otak dapat diminimalisir.